Solata "morje"

O krožnika "Marine" solato: ponuditi našim bralcem preprost recept za kuhanje okusno in hranljivo solato z morskimi sadeži in zelenjavo. Ta jed je kot nalašč za mizo počitnic, in ne pusti negativen pritisk na vaši sliki. Priprava jedi ni zelo zapleten in ne bo veliko časa.

Za pripravo solate "morje", potrebujemo:

• dve jajci
• 100 gramov jabolk
• 100 gramov rastlinskega olja
• Pol kilogram olupljenih lignje
• Kup koper peteršilja
• Apple ugriz 60g
• Olupljen kozice pol kilo
• Nasoljena trske ROE 120 gramov

Način priprave "morje" solata:

1. Začnite s pripravo polnjenje jajc. Cook jajca. Ločite rumenjake od beljakov. Proteini potrebno zmleti.

2. Proteini se uporabljajo v solati, malo kasneje, vendar ne na bencinski črpalki. Temeljito mash rumenjake z vilicami.

3. Če želite dodati jabolčni kis kaviar je z maslom. temeljito premešamo. Dodajte rumenjake. temeljito premešamo.

4. Kuhane cena bi morala biti približno gostoto, kot je majoneza.

5. Nato morate oprati lignje, olupimo in kuhamo v vodi. Ni slano vodo. Ko ste pripravljeni za rezanje lignje na trakove.

6. kozic vrenja, tudi brez slane vode.

7. Cut jabolka na drobne kocke.

8. Temeljito premešamo jabolka, jajca, lignje in beljakovin. Dodajte mešanico do bencinske črpalke in še enkrat skrbno moti. Če iskra je zelo slan, sol jed ni potrebno. Predstavitev solato, okrasitev s sesekljanim koprom.

Služijo odseke. Dober tek. Bolj okusne in zdrave recepte tukaj.

Energetska vrednost sto gramov izdelka:

Število odmerkov: 5