In kaj a okusne buče recepti imajo za diabetike?

buče To je vsestranski proizvod, ki ima množico pozitivne lastnosti. To zelenjave vsebuje veliko škroba, ampak kalorij relativno nizka, tako da pomaga pri diabetikih za nadzor teže in zmanjšanje koncentracije glukoze.

Bučna Recepti za diabetike je zelo raznolika, saj lahko jeste, ne samo meso, ampak tudi root, sok in celo semena. Iz bogate z vitamini in elementi v sledeh zelenjave lahko pripravimo prve in druge jedi, sladice in prigrizke, ki zapolnjujejo zasičenost telo občutek in popolno zadovoljstvo.

Recept za solata diabetes buče tipa 1 in 2

Vsi tisti, ki vedo, kako koristna za diabetike Bučna solata recepti so izbrane iz vseh možnih kombinacij.

Buče in zelene

Za ta solata bo treba:

• Buče, 400 gr.
• Korenje, 2 kom.
• korena zelene, 2 kosa.
• Rastlinska olja 150 g.
• zelenje

Za pripravo morate sesekljajte zelena, korenje in buče, premešamo in napolnimo z oljem. Po želji okrasite vse zelenice.

Buče in jabolka

Za pripravo solate boste potrebovali:

• Buče, 400 gr.
• Jabolka, 200 g.
• Čebula, 1 glava
• Medu, 50 gramov.
• Limonin sok, 50 oz.
• Rastlinsko olje 50 g.

Najprej morate očistiti buče in ga narežemo na kocke. Na dnu ponev vlijemo olje, dodamo vodo in prelijemo narezano bučo, jo kuhamo 10-15 minut. Nato morate dodati olupljen in narezan na tanke rezine jabolk. Po nekaj minut, da dajo v ponev z sesekljano čebulo, prelijemo z mešanico medu in limoninega soka in še naprej kuhamo še 5-7 minut. Takšna solata topla.

Lahko pripravite čudovite jedi buče za diabetike v dvojni kotel. To vam omogoča, da shranite največjo količino vitaminov in mineralov lastnosti buče in pripadajoči deli.

Deserti buče diabetesa

Za pripravo vitamina sladico potrebujemo naslednje sestavine, v dvojni kotel:

• Buče, 200 gr.
• Egg 4 kos.
• Skuta, 400 gr.
• Moka, 4 žlice. žlico.
• nadomestek sladkorja.
• Matice.

Pumpkin je treba očistiti in kuhamo, dokler razpis za nekaj, nato pa hladno in zmeljemo, dokler gladko z mešalnikom. Posebej stepemo jajce s nadomestek sladkorja in dodamo sir. Povežite se z ene strani vse sestavine in dobro premešamo. Cook je ta sladica nekaj morali za eno uro, nato pa ga odstranite iz kalupa in potresemo z orehi.

Pečena buča - krepko in okusno jed za vse s sladkorno boleznijo!

Sadni in zelenjavni enolončnice so priljubljeni gurmanske jedi in pečenje bučno se lahko upravičeno šteje vodilna v številu njenih sestavnih mineralov. Da bi pripravili okusno in zdravo jed bo treba malo na voljo v vsaki kuhinji sestavine, kot so:

• Buče, 1 kg.
• Jabolka, 5-6 kom.
• Nadomestek sladkorja, 2 žlici. žlico.
• Beljakovine 4 jajca.

Prva stvar, ki jo potrebujete za pripravo najbolj osnovne komponente enolončnice - buče. To je treba očistiti, narežemo na kocke in ga pripeljati v pripravljenosti na uporabo pogasiti na počasnem ognju.

Pri pripravi glavno sestavino, lahko olupimo in narežemo jabolka na majhne rezine ali kocke. Ločeno, kar potrebujete za kuhanje beljakovine, jo brisal z nadomestek sladkorja na debelo peno.

Jabolka in buče združujejo v pekač in prelijemo s stepeno beljakov. Pečemo to jed ne potrebujete več kot 25 minut.

Tako lahko rečemo, da so buče jedi v uporabi diabetes ni mogoča samo, ampak tudi potrebno za dobro zdravje in nasičenost telesa z koristne snovi.