Vaja terapija za bolnike z diabetesom, vadbene kompleks

aplikacija fizikalna terapija pri zdravljenju bolnikov s sladkorno boleznijo zaradi vpliva telesne vaje, ki spodbujajo metabolizem tkiva, nalaganje sladkorja v mišicah in njegovo uporabo v telesu.

pod vplivom fizični napor zmanjšanje ravni krvnega sladkorja skoraj normalnih vrednosti. Vendar pa bi morale vaja bo na odmerjanju spodbudilo delovanje inzulina: bolnikov, ki so prekomerno telesno težo za normalno presnovo maščob, ki zmanjšuje odlaganje maščob. terapija Vaja pomaga boj mišična oslabelost in adynamia bolnikov, ki spremljajo sladkorno boleznijo: obremenitev povečuje odpornost organizma na mnogih neugodnih dejavnikov.

V blažjih oblikah diabetesa kompleksne vaje terapije zajema vse mišične skupine. V bistvu je to gibanje veliko amplitudo, povprečno stopnjo, in manjših mišičnih skupin celo priporočljivo, hiter tempo. Kot ste napredek skozi zapletene gimnastiki uvedenih več kompleksnih vaj: vaje na opremi, predmeti ali dvigovanje uteži. Trajanje vsakega zasedanja, visoka gostota ni več kot 45 minut. vzporedno z gimnastične vaje hoja odmerka, ki se uporablja: v prvem koraku do 5 km, s časom - do 12 km. Dobrodošli športne vaje v obliki smučanje, drsanje, plavanje, tek, ampak ga je treba opraviti pod strogim zdravniškim nadzorom.

Ko je resnost bolezni razredi LFK način povprečju motor in pomaga stabilizirati odmerek zdravil. Uporablja se za uveljavljanje mišične skupine nizke do zmerne intenzivnosti. Predviden čas lekcija ne sme presegati pol ure, medtem ko je gostota zaposlitve ne bi smela biti visoka. Priporočljivo doziranje hoja 3-7 km.

Če ima bolnik hudo obliko diabetesa, ki je opremljena tudi z boleznimi srca in ožilja, prvi LFK delovno Postopek sootvtetstvuyut za bolezen kardiovaskularnega sistema. Obremenitev na telo, da bi majhna - zmerna. Osnovne vaje - za mala in srednje velikih mišičnih skupin. Za velike mišične skupine je predstavil vaje postopoma - previdnost je potrebna v procesu prilagajanja na stres.

Pri določanju odmerka obremenitve upoštevati, da telesna vadba izvedemo počasi, prispevajo k zmanjšanju vsebnosti sladkorja v krvi (pri bolnikih z diabetesom izrabljenim kot mišični glikogen in krvni sladkor).

lekcij Vaja zdravljenje diabetesa začeli izvajati ne prej kot eno uro in pol po uvedbi insulina in svetlo zajtrk (sicer pogosto hipoglikemija).