Jajčevec z rižem, skuta špinača, pečeno korenje

Jajčevec polnjene z rižem

Skupna vsebnost kalorij - 690 kcal.
Sestavine.

• Jajčevca (6 kosov) - 1000
• Riž - 100 g
• Paradižnik - 500 g
• Čebula - 1 kos.
• Česen - 10g
• Sugar - 1 čajna žlička ..
• Rastlinskega olja - 2 žlici. l.
• Rusk tleh - 1 žlica. l.
• Črni poper (tla)
• soli

priprava

Za odpravo grenkobo jajčevcev postavi pod pritiskom za pol ure, se prepričajte, da je kozarec vode.

Peel čebula, sesekljamo in rahlo ocvrti v rastlinskem olju, tako, da je čebule rezine paradižnika, drobno narezana česen, poper, sol in sladkor, kuhamo 10 minut.

Temeljito zbadanje skozi sito.

Del jajčevca celuloze za ločevanje, drobno sesekljana in zmešamo s kuhanim rižem in majhno količino končnega omako. Moral bi imeti enotno polnjenje, ki jih potrebujete, da izpolnite polovici jajčevcev.

Pripravite pekač, namažite z maslom in potresemo z drobtinami, dodamo malo olja, dal jajčevcev in jih postavite v pečico, pečemo, dokler razpis, predloži na mizo, da pour ostanke jajčevcu omako.

Skuta s špinačo

Skupna vsebnost kalorij - 975 kcal.
Sestavine.

• Špinača - 300 g
• Skuta (nemasten) - 500 g
• Kislo smetano - 250 g
• Sladkor - 50 g
• Peteršilj (zelena) - 6 g

priprava

Našteti liste špinače, odstranijo stebla, opere kot čaka na sito - odcedi odvečna tekočina, nato suho na čisto krpo, drobno nasekljamo.

Skuta s soljo, potresemo z drobtinami, zmešamo in zmeljemo v mlinom za meso.

Skuto pomešamo z drobno narezanih zelenice, drsna ven na ploščo izdelavo žlico vdolbine, napolnjene s hladno kremo. Okrasite robove posode s peteršiljem, dober tek.

Pijani korenje

Skupno kalorij - 1440 kcal.
Sestavine.

• Korenje - 500 g
• Bacon (z mesom) - 125 g
• Čebula - 250 g
• Broth - 125 g
• limoninega soka - 1 žlica. l.
• Sugar - 1 žlica. l.
• Peteršilj (zelišča) - '10

priprava

Sekanje maščobo (mastjo) kocke, rahlo ocvrte v ponvi, čebula očiščene, narežemo na 4 dele in ocvrte z slanine.

Dodajte narezano korenje kroge, nalijemo juho in še naprej kuhamo, pokrito približno 25 minut.

Služijo jed, posipanje z limoninim sokom, lahko potresemo s sladkorjem in soljo, okrasimo s sesekljanim peteršiljem.