Prehranska medu torto na dyukanu

Vsi vi ste verjetno slišali vojvode in njegove prehrane. Odkrito povedano, hrana je zelo spominja na diabetični prehrani tej dieti. Torej, recepti od njega, lahko izkoristite in je diabetik.

Ko sem deliti z vami mlečni deserti iz »dyukanki". Danes vam bom pokazal, kako kuhati medu torto dieto, ki temelji na ovsenih otrobov in pinjenec.

Prehranska sestavine Medovikov:

gobo torta

• 4 žlice. žlice ovsenih kosmičev otrobov
• 2 žlici. žlice pšeničnih otrobov
• 6 žlic suhega mleka (0% maščobe)
• 1 žlica. koruznega škroba
• 4 jajca
• 2/3 skodelice pinjenca
• pecilni prašek
• Sladilo po okusu

krema

• 400 ml posnetega mleka tekočine
• 3 rumenjaki
• 1 žlica. koruznega škroba
• nadomestek sladkorja

Priprava medu torto za prehrano:

1. Pred kuhanje piškoti treba otrobi zdrobljena v moko. Za to popolno mlinček.
2. Mleko v prahu za karamelo okus kondenzira smo prepražimo malo v ponvi. Grudice na sposobnost razdeliti lopatice. Po ohladitvi mleko je treba vrniti prvotni videz, zato je tudi zmeljemo.
3. Zmešajte v veliko skledo zdrobljeni otrobi, mleko, pecilni prašek, sladkor nadomestek, škrob in jogurt.
4. Beat jajčnih beljakov v skledo ločeno. In dodamo rumenjake, v skledo z mešanico piškotov.
5. Zmešamo tudi biskvitnega testa v homogeno maso. Dodajte stepanje beljakovine v njem.
6. Nastali "testo" deli na dva enaka dela za dva pecivo. Pečemo piškote 20 minut pri 180 stopinjah. Svetujte jih pečemo v silikonski oblikah, ni bilo nobenih težav z vbodom in kasnejše dostavaniem iz kalupa.
7. Medtem ko so piškoti pečeni, pripravo prehrane jajčno kremo. Če želite to narediti, zmešamo rumenjake, sladkor, škrob, in polovico pripravljenega mleka. Še 200 ml mleka segrevati čaka na plošči.
8. Segrevamo vendar ne vre mleko pour tanek tok v zmes kreme. Postavite zmes na štedilnik in ob stalnem mešanju, kuhamo, dokler debela.
9. Zdaj zbiramo naše prehrane medeno torto na Dyukanu. Če želite to narediti, dal piškot najprej vlijemo del kreme. Nato dal na vrhu drugega piškota in njegovo pour smetano. Boca pogačo predober mazili krema. Top sladica je lahko posuje ali zdrobljen kakava matice.

Daj medeno torto v hladilnik za nekaj ur, tako da se napolnijo in rahlo otrdelo.

Video prehransko kuhanje medu torto:

Jejte to desertik majhne dele, in uživajte v hrani. Druge okusne torte v rubriki Diabetična pecivo.

Število obrokov - 10

Vsebnost kalorij na 100 gramov (Nadomestka sladkorja šteje kot žlico fruktoze v celotnem receptu):

• Ogljikovi hidrati - 9,9 g
• Maščobe - 4.5 gramov
• Beljakovine - 5,6 g
• Kalorije - 105 kcal