Sir torta z bučo

Če imate radi aromatičen sladica z matico in medu not, ta skuta torto, da boste zadovoljni. Pumpkin pire narastek ustvarjajo občutek intenzivne in visoko kalorično sladico, in ne boste počutili dietichnost jedi, kot se včasih zgodi v skladu z diabetično dieto.

Sem se opozarjajo, da se pripravi te sladice enostavno, vendar pa mora biti vsaj 4-6 ur stati v hladilniku. Tako, eno uro pred prihodom gostov ne kuhamo te Piroženko. Drugi recepti pecivo vam bo pomagal najti najboljšo možnost.

Če želite povečati nižjo kalorično sladico lahko nadomestite medu na stevia, potem pa ste izgubili okusne medu vonj. plus Med je zelo koristno pri sladkorni bolezni, če ne presega dnevno norma jedel.

Sestavine sesirjeno mleko kolač z bučo:

temelj

• 3 tabela l. ovsena kaša
• 20 gramov orehov ali katere koli druge matice
• 2 žlici posnetega jogurta ali kisle
• 1 žlica l. medu

narastek

• 150 gramov pire buče
• 150 gramov nizko vsebnostjo maščob skuto
• 100 gramov nemastnega jogurta
• 1 skodelica mleka
• 10 gramov želatine
• 1 žlica l. medu
• vanilin

Priprava skute kolač z bučo:

1. Zmešamo žit in matice. Shred. Postavimo v pečico, da se posuši za 20 minut.
2. zmesi z jogurtom in medom premešamo. Osnova našega prehrane torta je pripravljena.
3. ga razporedimo na iz neoluščene podstavek in hladilnik za nekaj ur.
4. Za pripravo narastek želatine namočeno v mleku.
5. Pumpkin pire zmešamo s smetano sir, jogurt, medu in vanilije.
6. Mleko in želatino segrevamo, da popolnoma raztopi želatino. Bodite previdni, da ne zavre mleko.
7. Izpolnite mešanico mleka na narastek, in dobro premešamo.
8. Nastalo zmes vlijemo v kalup na vrhu temeljev za prihodnje sladice.
9. Put v obliki hladilnik za vsaj 4-6 ur (pred utrjevanjem narastek).

Služijo temu torto s skuto buče je potrebna majhni deli in letev z meto in jagod.

Število obrokov - 8.

Vsebnost kalorij na 100 gramov:

• Ogljikovi hidrati - 13,5 g
• Maščobe - 4.8 g
• Beljakovine - 7,4 g
• Kalorije - 124 kcal