Kako kuhati uporabno majonezo za sladkorno bolezen?

Majoneza (Mayonsky omaka) - hladno omaka, narejen iz rumenjakov, rastlinsko olje, gorčica, kis ali citronske kisline, sladkorja in začimb. Mnogi bolniki so skeptični: "Lahko majoneze pri sladkorni bolezni" Kljub svoji visoki kalorij in visoko vsebnostjo maščob, zmerno uživanje omako ne bo škodilo zdravju. Ampak pod enim pogojem - majoneza za diabetike mora biti naravna.

Problem naravnega Mayonskogo omako na eno stvar - da ni na policah, saj izdelek ni mogoče shraniti za dlje časa. Za proizvajalce, ki proizvajajo hladno omako na industrijski ravni, da ni dobičkonosen. Zato je v svoji sestavi vključuje kemikalije, podaljševanje roka trajanja. Nutricionisti in zdravniki uvedli strogo prepoved diabetes trgovina majoneze. Kemične sestavine, ki sestavljajo omako, lahko negativno vpliva ne samo telo je oslabljeno zaradi bolezni, ampak tudi zdrava.

Trans maščobe (olje, spremenjen) niso naravne kemične spojine, tako da naš prebavni sistem ne more razgraditi in jih prebaviti. Izhajajoč iz krvi v niso spremenjeni obliki, se molekule odlagajo v pljučih, trebušni slinavki, jetrih, žilnih sten. Tako prehranjevanje ni naravno majoneza, si preobremenitve organe, ki že trpijo za to boleznijo.

Ojačevalci okusa in arome - pogosto najdemo v omake s policami. To bo dodatno breme za celotno telo. Konec koncev, tujec organizem s kemičnimi snovmi napad presnovne procese, ki so že razdeljene s sladkorno boleznijo.

Škrob - pogosto deluje kot poceni omako zgoščevanje. Ta snov je prepovedana prehrano, tako da je ta majoneza je škodljiva za diabetike. Škrob digeriramo v glukozo v prebavnem traktu, so sposobni povzročiti konico krvnega sladkorja.

Uravnotežena prehrana za diabetike, so bolj primerni Mayonsky domače omako. Cook je preprosto, stepanjem sestavine zmešajte, dokler gladko.

ob diabetesom melitusom tipa 1, Če je bolnik debeli, je omaka dovoljeno v svoji čisti obliki, vendar v omejenih količinah. majoneza z diabetesa tipa 2, v kateri običajno so bolniki s prekomerno telesno težo, je prepovedana zaradi visoke kalorične. Vendar pa je čudovit način, da bi bilo "easy". Če je omaka je pripravljena razredčimo s pol z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano ali z nizko vsebnostjo maščob jogurt, bo njegova energijska vrednost zmanjša za polovico (od sedemsto do tristo kalorij), in je zelo primerna za diabetike s prekomerno telesno težo telesa.