Recepti, ki peče v sladkorno bolezen najbolje delujejo?

Lonec - vsestranski in dovolj, da pripravi jed, ki se lahko spreminja v vsakodnevni prehrani in postane okras na praznični mizi preprosta. Priprava to jed iz zelenjave, mesa, rib, žita in omake, pečemo v pečici. Služil ves dan: zajtrk, kosilo ali večerjo. Sweet berry sadje in sir enolončnice so odlična sladica za jutranjo kavo ali čaj, pitje na kosilo. Za kosilo in večerjo bo pečen jed iz mesa, gobe, bučke ali rib, kopala v omaki.

Kombinacija sestavin je lahko poljubna, včasih povsem nepredvidljiv, tako da za ustvarjalne kuharje diabetični jed je pravi zaklad, ki lahko diverzifikacijo vsakdanje in praznično mizo.

Jed je toliko obrazov, da je lahko vsaka oseba s sladkorno boleznijo tipa 1 ali 2, ne glede na preference okusa in omejitve zaradi zdravstvenih razlogov izberejo recept po vašem okusu.

Enolončnice za diabetike: kaj v receptu vključuje?

Hrana namenjena za diabetike, značilen omejen nabor skupnih namiznih sestavine, dodatke in dišave. Konec koncev, za pripravo enolončnice se uporabljajo samo živila z nizkim glikemičnim indeksom: zelenjava (Razen krompirja), gobe, vitke sorte perutnino (brez kože), pusto, pusto ribe, kislo jagode in sadje, skuta in občasno zrna. Izključuje recepte in lapshevnikov Krupenikov.

Mnogi diabetiki ugotovili moteno delovanje jeter, zato terapevtska prehrana vključuje proizvode, ki vsebujejo lipotropics pomaga normalizirati presnovo holesterola v organizmu, spodbujanje proizvodnje in oksidacijo maščob iz jeter, zmanjšanje telesne maščobe infiltracijo.

Takšni izdelki so nizko vsebnostjo maščob skuto. Zato, skuta pečenje v diabetični prehrani - ne le okusne dobrote, ampak tudi koristno za bolnikovo zdravstveno izdelka. Recepti za to jed je zelo veliko, tukaj so nekateri izmed njih:

Skuta pečenje za diabetike s cimeta in jabolk (recept 2 obrokov)

sestavine:

• nemasten skuta - 150 g,
• Jajca - 2 kosa.
• jabolko kisloe- 1 kos.
• rastlinsko olje - 1 ura. l.,
• margarina -. 2 TSP.
• tekočina sladilo tsyukli 3/4 ure. l.,
• ščepec soli;
• cimet in limonino lupinico po okusu;

Postopek za pripravo skute tečaje: pečenje obrazec oljeno in podložene peki papir na dnu ležal olupljen in narezan tanke kroge jabolka, cimet posuto. Preostali sestavine bič dokler penjenje in enakomerno čez jabolka. Pečemo v prej ogreti 200 ° pečico za 20 minut. Služijo z nizko vsebnostjo maščob kislo smetano.

Pomivalni obsega 1,6 Xe.

Skuta pečenje z ajde (Krupenik recept v 2 porcijah) diabetesa

sestavine:

• pripravljen, ohlajeno ajda - člen 8. l.
• nemasten skuta - 8 člen. l. povezavi z drsnim delom,
• Jajca - 2 kosa.
• Krema z nizko vsebnostjo maščob (10%) - 4 žlice. l.,
• rastlinsko olje - 1 ura. l.,
• tekočina sladilo tsyukli 3/4 h L..
• ščepec soli;

Način priprave: oblika namazan papir za peko in obloženi peko. Ajda, skuto, jajca in tsyukli dobro premešamo in damo v obliki, ki namaščen vrh s kislo smetano. Pečemo v ogreti 200 ° pečico za 30 minut do zlato rjave barve.

Pomivalni vsebuje 2 Xe.