Jutro mojito z grenivke in pomaranče
Mojito sestavine z grenivke in pomaranče:
- Temno medu (lipa) - 20 g
- Limetinega soka - 40 g
- mete - 20 g
- Sok grenivke (v hladilniku) - 200 g
- Pomarančni sok (v hladilniku) - 200 g
- Apno lupine (nariban) - 2 TSP
- Apno (narežemo 6 rezine) - 1 kos.
Priprava Mojito z grenivke in pomaranče:
V majhni kozici zmešamo, dokler gladko medu in limetinega soka, dal na štedilnik in zavremo na srednjem ognju. Dodajte mete, naj sirup napolni za 5 minut. Seva skozi fino sito, z leseno žlico nežno pritisnite mete liste. Dobljeni sirup ter ohladimo.
V veliki stekleni posodi zmešamo meta sirup, grenivke sok in pomarančni sok, limeta lupinico. Mešajte, dokler gladko - vaš mojito je skoraj pripravljena.
Pour koktajl v visok kozarec, dodamo ledene kocke in rezine apna. Uživajte!
Energijska vrednost mojito z grenivke in pomaranče:
Kalorij - 163
Beljakovine - 1 leto
Ogljikovi hidrati - 0 od
Maščobe - 0 g
Holesterol - 0 od
Natrijev - 4 mg.
Fiber - 1 leto
Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
- Oranžna žele za počitnice
- Grenivke sladica s pinjolami
- Zelena solata z avokadom in grenivko
- Brezmesne jedi: solata iz grenivke in avokadovo jabolčnega kisa
- Najbolj nenavadna "solatni smaragdno"
- Napitke iz kakija
- Zajtrk kompot z jabolčnim sokom in jagode
- Kul koktejl "Orange Dream"
- Rž palačinke z kaše grenivke in cimetom
- Berry omaka z rabarbaro za meso
- Losos z ingverjem in citrusov salse
- Pesa solata in marinirana grenivke
- Božič sladica: obrezovanje z limonino-vinsko sirup
- Ali lahko uporabim citrus pri sladkorni bolezni
- Grenivke diabetesa
- Uporabne sadje pri sladkorni bolezni
- Diasmak: za tiste, ki želijo jesti pravico
- Diasmak: javna skrivnost
- Diasmak: če želite, da razširijo svoj zajtrk?
- Avokado za diabetike - zdravo sadje!
- Glikemični indeks citrusov (pomaranče, mandarine, grenivke, limone)