Diabetes: Recepti novo življenje

Če so vam ugotovili sladkorno bolezen, bo vaš nekdanji način življenja spremeniti in predvsem zmanjšati količino porabe določenih živil, če jih ne izločijo iz prehrane.

Ob odkritju takšnih boleznih, kot diabetesa, recepti, ki ste ga uporabili pri svojih "zadnjih" življenja, se lahko prilagodijo novim pravilom. Možna nov poskus.

Nenavadne recepti za diabetike:

• Korenček in oranžna juha. 4 obrokov. Drobno sesekljano zelenjavo: korenje (500g), krompir in čebulo (100 gr). Zložite v lonec z vodo (1 L). Dodajte pomarančno lupino s četrtino sadja, strel proge. Kuhamo, dokler se zelenjava ne razpisna (približno 20 minut). Nato odstranite lupino in mešanica zelenjave z juho v mešalniku, dokler gladko. Nalijemo v ponvi, dodamo 2 žlici pomarančni sok, sol in poper. Pustimo vreti 5 minut na majhnem ognju. Postrezite s svežimi zelišči in naribano pomarančno lupino.
• Lazanje (manj OH). 3 odseki. Pripravimo lazanje testo (200 g), kot je navedeno na embalaži, da se ohladi. Omaka: sesekljana paprika, gobe in čebulo (vse sestavine 150 g), dodamo paradižnik (100 g). Posebej zmešamo z nizko vsebnostjo maščob skuto (200 gramov) in dva jajca. Posoda za peko širjenju plasti: pripravljeno testo za lazanje, skuto in zelenjavni omaki. Plasti so vrinjeni parmezana ali drugo trdno snov (100 g). Pečemo petnajst minut pri temperaturi 200 ° C
• Pikantna kava. Mlete kave Dodajte limonino lupino, palico nageljnove žbice in malo cimeta. Skuhamo, odcedimo. Namesto sladkorja, lahko dodate stevia.