Dvoplastna Božič predjed elita sir in pistacije

Dober dan!

Ki ne trpijo za laktozno intoleranco, poglej pozorno na današnjem receptu.

Vaš božič pregled sir predjed. Okusno, nizkougleovdnaya (razen, seveda, ne sloni na posodo), je lahko okrasite kot skromno družinsko večerjo, in rafinirano podjetja banket.

Poskusimo kuhati prigrizek s sirom zdaj. Ali ste z menoj?

Sestavine božičnih prigrizkov:

• Riban Cheddar sir - 200 g
• Mehki sveži sir - 200 g
• Modri ​​sir (brušeni) - 120 g
• Green čebula (narezana fino) - 2 kom.
• Papriko (rezine) - kos.
• Mleto česen - 1 strok
• Worcestershire omake - 2 žlici
• Mleko - 50 g
• Pistacija (zdrobljeni) - 1/3 čl.

Priprava jedi:

1. Za začetek mix razrezane cheddar sir in polovico sira smetano.
2. Ali je najbolje z mešalnikom.
3. Ko je zmes gladka, dodamo sesekljano zeleno čebulo, papriko, česen in omako Worcestershire.
4. Hladilniku za 25-30 minut v hladilniku. Prvi sloj je pripravljena.
5. Naj nas drugi sloj. V majhno skledo, pretlačimo z vilicami modrim sirom, ostanki mehkega sira, dodamo mleko.
6. Tudi mreže z mešalnikom. Drugi sloj je pripravljena.
7. Posebej mladic pistacije, sol, oreščkov Peremel na želeno velikost.
8. Pripravite obliko. Enakomerno njej prvi sloj prigrizki, nato pa top z drugo plastjo.
9. Potresemo s pistacijo.
10. Pred serviranjem jed želite umiri vsaj 2 uri.

Dober tek! V bližini praznike, zato ne pozabite, da se obnašajo na mizi, ne jesti in ne dovolite, obzhorstovat svojih gostov.

Naj se novo leto in božič vrveža vam bo prinesla samo pozitivna čustva. Ne pozabite, da ko je diabetes zelo pomembno, da vodijo evidenco kalorij, maščob in predvsem ogljikovih hidratov.

Srečno novo leto! Ostanite zdravi!

Število odmerkov: 32

Energijska vrednost (na obrok):

Kalorij - 50
Beljakovine - 2,7 g
Maščobe - 4 g
Ogljikovi hidrati - 1 g
Vlakna - 0,2 g
Natrij - 98 mg