Weathervanes Lavash z gobami in sirom

skrbnik | Obroka, gobe, prehrana prigrizki, evropske kuhinje, zajtrk, kosilo, narezan, na podlagi recepti, recepti po regijah, glede na vrsto hrane Recepti, Recepti za sladkorno bolezen, da pripravi večerjo

0.4HE

Dober dan!

To velja za novoletno mizo? Vzemite si nekaj tradicionalnih proizvodov, se bo sezona zanje precej kreativne ideje in pripraviti pravo kulinarično mojstrovino.

Poklicani smo, zvitki. Tuji kuharji oblikovan kot Vjetrokaz za lavash.

Kakorkoli že, danes bomo poskušali kuhati okusno vetrnice s sirom in gobami. Dish prehrana in primerna za pravilna prehrana, v enem deležu vsebuje vsaj 5 gramov ogljikovih hidratov.

Sestavine weathervanes Lavash:

Lavash (tanek) - 1, yn.
Sveže gobe (Lahko gobe) - 150 g
Svež sir (ne krepko) - 200 g
Kislo smetano (15%) - 1 žlica
Česen (sesekljanega) - 1 žlica
Gorčice - 1 žlica
Čebula (srednje velikosti, fino sesekljanega) - 1 kos.
Paprike (rdeča, fino sesekljanega) - 1 kos.
Italijanski solatni preliv (ali vinski kis) - 1 žlica

Priprava weathervanes Lavash:

Lavash pokrov rahlo vlažne kuhinjske brisače, da se odloži za 15 minut do ene strani.
To je še posebej pomembno za izdelek, ki je nekoliko usahnil.
Pita kruh za to jed mora biti mehka, tako da lahko enostavno zaviti nadev.
Gobe temeljito izperemo.
Če se to gobe, ki jih lahko tudi odstranite zgornjo kožo.
Odstranite pokrovček za noge, kuhamo v rahlo slano vodo. Cool.
V manjši posodi zmešamo z vilicami sveži sir, kislo smetano, česen in gorčico, in narezanih gob nog.
To naj bi dobili homogeno maso, ki spominja na večerjo namazi.
Ločeno izpolnite kis, zmlet gobe kape, čebulo in rdečo papriko.
Zdaj razgradi pita kruh in sir bris plast potresemo pritegnjen zelenjave.
Zategnite tako roll. Celofan zaviti jed (tako kot ni preperel in namoči bolje) in ga pošlje v hladilniku vsaj 4 ure.
Ko je roll postane mehkejša in bolj sočna, in se reši 1-2 centimetra kosov.
To je tako lepa in poglej naše vetrnice. Pred serviranjem lahko potresemo s svežimi zelišči, ali okrasite katero koli drugo znano metodo.

Dober tek! Postrezite z nasmehom. Moral bi imeti 8 obrokov. Ne jesti, še posebej v novem letu!

Drugi zvitki pita glej v tem oddelku.

Energijska vrednost (na obrok):
Kalorij - 72
Beljakovine - 2,5 g
Maščobe - 5,3 g
Ogljikovi hidrati - 4,6 g
Vlakna - 1,5 g
Natrijev - 107 mg

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný